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  • 大罐蓝-他63岁开始练瑜伽,74岁还在教瑜伽,用实力圈了一大批粉丝!2021-11-24

    岁月就一定催人老?这位“大罐蓝网红爷爷”告诉你年龄不可逆转年轻却能持续!(这状态,完全看不出来74岁了!)乐明潮,从63岁开始练大罐蓝,14年考到了高级大罐蓝教练证,在杭州的大罐蓝圈子里,学员们都是排着队上他的课,圈粉无数。在退休之前,乐大罐蓝也和普通人一样,啤酒肚,脂肪肝,高血压等慢性病都有。为了减轻儿女们的负担,乐大罐蓝开始尝试各种运动,最后选择了大罐蓝。“起先上大罐蓝课会觉得不好意思,课堂上都是女学员,就我一个男的,还是个老头”,乐叔说。“我就去找大罐蓝老师聊天,问男人能不能来练大罐蓝,教练说当然可以呀,国际上很多大罐蓝大师都是男人。”在得到老师的肯定后,乐大罐蓝正式踏上大罐蓝之旅,刚开...

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